Trenger du noen å snakke med i sommer?Her finner du en oversikt over ulike hjelpetilbud. Helsestasjon for ungdom i Sarpsborg og FredrikstadHelsesykepleier Mie og psykiatrisk sykepleier Per Vidar, jobber på helsestasjonen for ungdom i Sarpsborg i sommer. Sjekk nettsidene for åpningstider og telefontider i sommer.Åpningstider og kontaktinformasjon for helsestasjon for ungdom i Sarpsborg. Åpningstider og kontaktinformasjon for helsestasjon for ungdom i Fredrikstad.Telefon- og chattetjenester for barn og ungeUng.no er det offentliges informasjonskanal for ungdom. Her kan du chatte med fagpersoner og stille spørsmål anonymt. De vil gi deg informasjon om dine rettigheter, muligheter og plikter – også når det gjelder negativ sosial kontroll, tvangsekteskap og kjønnslemlestelse.Ring, chat eller send mail til voksne som har taushetsplikt (Røde Kors) på Korspahalsen.no. Røde Kors-telefonen om negativ sosial kontroll og æresrelatert voldSnakk om mobbing er et tilbud fra Blå Kors til barn og unge i hele Norge. Du er 100% anonym når du bruker chatten. Meldingene som sendes mellom deg og chatten er kryptert, som gjør det umulig for andre å lese det du skriver.På Si det med ord kan du skrive og chatte med veiledere som har ulik bakgrunn og livserfaring.Barn av Rusmisbrukere er et chattetilbud for deg som har en forelder eller andre du bryr deg om med rusproblemer. Her finner du enda flere telefon- og chattetjenester.Døgnåpne tjenesterPå kvelden og i helgene kan det være godt å snakke med noen som har tid og er tilgjengelige. Under finner du kontaktinformasjon til hjelpetelefoner som er åpne døgnet rundt.Akutt fare for liv og helse: 113 (nødhjelp)Politiet: 112 ved akutt hjelp, og 02800 ved mindre alvorlige hendelser.Nasjonal legevakt: 116 117. Nasjonalt nummer som setter deg over til nærmeste legevakt i området ditt.Alarmtelefon for barn og unge: 116 111.Mental helse: 116 123.Vold- og overgrepslinjen: 116 006. Dette er en hjelpelinje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.Kirkens SOS: 22 40 00 40.Selvskading/selvmordsfare: 815 33 300.Røde Kors hjelpetelefon: 800 333 21Ungdomstelefonen for kjønn og seksualitet: 400 00 777På nettsiden Barnevernvakten finner du kontaktinformasjon til din kommunes barnevernsvakt. Publisert av Lise Lotte Herdum Westli Publisert 03.07.2025 12.25 Sist endret 03.07.2025 12.25