Det nærmer seg årets verdensdag for psykisk helse!

10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helse i mer enn 150 land, på ulike måter, for å fremme bevissthet om psykisk helse. Målet med den nasjonale kampanjen er å formidle kunnskap og åpenhet om psykisk helse, og mobilisere til engasjement og tiltak for den psykiske folkehelsa. 

Årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke tilliten mellom oss. I møte med uro, frykt og splittelse er tillit en av de sterkeste motkreftene vi har. 

Tillit er beredskap. #Hver handling teller.

Vi trenger å kunne stole på hverandre!

Én av tre stoler ikke på at vi som samfunn er mentalt rustet til å håndtere en krise. Det er verdt å lytte til. For å fungere som mennesker trenger vi å kunne stole på at de rundt oss vil oss vel. 

  • Da senker vi skuldrene. 
  • Vi tør å være åpne. 
  • Vi klarer å be om hjelp, og gi hjelp. 

 

Men vi tør også noe annet.

  • Vi tør å si imot.
  • Stille spørsmål.
  • Være uenige.
  • Være annerledes.

 

Når vi har tillit til hverandre, tåler vi forskjeller. Da blir ikke uenighet en trussel, men en del av et godt fellesskap.